privé
pilates
ultimate
reformer pilates
Tapasztalja meg
a Pilates Reformer órák legmagasabb szintjét
Ismerje meg a luxus és a Pilates egyedi világát exluzív reformer óráinkkal, amelyek tökéletesen illeszkednek az Ön igényeihez.
A Prive Pilates az otthon kényelmében kínál prémium minőségű személyre szabott élményt,
" Change happens through movement, and movement heals "
- JP -
SZOLGÁLTATÁSOK
Szolgáltatásaim célja, hogy a PILATES
az Ön mindennapjainak természetes részévé váljon, saját élet szférájának kényelmében,
a mozgásélményt az Ön életmódjához
és életteréhez igazítva hozom el.
PILATES
PRIVÉ
PILATES
EXLUZíV
PILATES PRIVÉ
Ez az óra típus a személyesség varázsát hordozza magában, az Ön kényelmére és igényeire szabva.
A mozgásélmény az Ön otthonának meghitt környezetében valósul meg.
Igénye szerint reformer géppel vagy anélkül.
PILATES EXLUZíV
A mozgás és a közösségi harmónia találkozása,
Rezidenciája sport közösségi helységében, megvalósuló pilates élmény órák, reformer gépeken.
Exlúzív élmény,a saját közösségi életterében.
PILATES PRÉMIUM
A luxus és a vitalitás ötvözete,
amely különleges mozgásélményt , kényeztetést
és feltöltődést nyújt
hotelek vendégei számára.
Szakmai bemutatkozó
Gyerekkorom óta szenvedélyem a sport. Élsportolóként rendkívül sok
hasznos dolgot tanultam önmagamról, a test működéséről,
a fizikai és mentális határokról, ezek tartanak ma lendületben és egészségben évtizedek óta.
Tanulmányaimat ilyen irányultságba fókuszáltam és folyamatosan képzem magam jelenleg is.
Tizenhat éve köteleződtem el a pilates iránt,
és azóta is szenvedéllyel tölt el.
Csodálatos mozgásforma, amely tökéletes arányban teszi rugalmassá és erőssé az izmokat.
Joe Pilates a torna és a balett gyökereihez nyúl, így a módszer rendkívül közel áll hozzám, és könnyen értelmezhető.
Folyamatosan fejlesztem a módszert, hogy a lehető legközelebb juttassam az emberekhez a mozgás szeretetét a pilates révén, és felfedezzék a testtudatot, az elme és a test együttműködését, a mozgás flowját, az örömöt, amit ez okoz.
Célom a mozgás révén visszakapcsolódni önmagunkhoz, így magasabb szintre emelve vitalitásunkat, közérzetünket és önbizalmunkat.
Tanulmányaim:
Magyar Testnevelési Főiskola - szertorna/ sportakrobatika edzői szak
Magyar Légtornász Egyesület - alap légtorna/ ariel yoga edző
Body in Mind Pilates - pilates mat/ reformer instruktor
Dr. Kollár Iskola - Agile business and life Coach
Sportmúltam:
Balett
Szertorna
Sportakrobatika
Showformációs tánc
Verseny aerobik
Légtorna
Sporteredményeim:
sportakrobatika-
Magyar Bajnokság 1. helyezés (háromszor)
mesterfokú bajnokság 1 helyezés
Nemeztközi Amerika kupa 2. helyezés
Világ és Európa bajnokság 7. helyezés
Referenciáim:
1,5 év szertorna edzői tapasztalat
10 év fitness edzői tapasztalat
25 év személyi edzői tapasztalat
16 év Pilates mat/ reformer instruktor tapasztalat
a mozgás művészete
- harmónia testben és lélekben -
“Pilates is complete coordination of body, mind, and spirit.”
Joseph Pilates
Erő, rugalmasság testtartás
" True flexibility can be achieved only when all muscles are uniformly developed "
- JP -
Test és lélek egyensúlya
"It is the mind itself which shapes the body"
- JP -
Emeld új szintre az életenergiádat
" Physical fitness is the first requisite of happiness "
- JP -
Szellemi tisztaság
" Concentrate on the correct movement each time You exercise , lest you do them improperly
and lose all vital benefits "
- JP -
